Nos chats sont très spéciaux. Ils façonnent notre vie et nous rendent entiers. Une fois que nous partageons notre foyer avec un chat, notre vie ne sera plus jamais la même. Les chats ont la capacité de nous comprendre sans utiliser de mots et ils nous font sentir spéciaux lorsqu'ils nous montrent à quel point ils se soucient de nous.
De nombreux amoureux des chats croient que les chats ont des pouvoirs de guérison, et si vous examinez les données scientifiques qui se cachent derrière cette croyance, vous constaterez que c'est bien le cas. Examinons de plus près les recherches qui montrent que les chats possèdent des pouvoirs de guérison.
La science nous a montré que posséder un chat est bon pour votre cœur
Nous savons que les chats nous rendent heureux, mais des recherches montrent qu'ils rendent même notre cœur plus heureux et plus sain. Une étude de l'Université du Minnesota montre que posséder un chat peut même réduire votre risque de crise cardiaque. Psychology Today partage cela :
Ces résultats sont basés sur une étude de 10 ans, menée par des chercheurs du Stroke Research Center de l'Université du Minnesota. L'étude, qui a porté sur 4 435 Américains âgés de 30 à 75 ans, a montré que ceux qui n'avaient pas de chat avaient 40 % plus de risques d'avoir une crise cardiaque et 30 % plus de risques de mourir d'autres maladies cardiaques que ceux qui ont ou ont eu un chat.
Caresser votre chat peut réduire votre stress
Il est difficile de se sentir stressé lorsque votre chat est assis sur vos genoux et ronronne joyeusement. Le ronronnement d'un chat est assez puissant, et les chats peuvent même utiliser leur puissant ronronnement pour soigner leurs os s'ils sont blessés.
Chez nous, le ronronnement de votre chat peut créer un effet euphorisant et anti-stress, surtout si vous caressez doucement sa fourrure. Caresser votre chat est un excellent moyen de renforcer le lien qui vous unit.
Les chats peuvent aider à améliorer votre santé mentale
Si la Covid-19 a été extrêmement difficile pour nous tous, l'un des rares avantages de cette situation a été l'adoption de nombreux chiens et chats dans des refuges pour animaux, pour tenir compagnie aux gens tout en passant le temps à la maison. Et c'est une très bonne chose, car les chats, tout comme les chiens, ont le pouvoir d'améliorer considérablement notre santé mentale.
Et il va sans dire que nous avons tous ressenti le poids de notre santé mentale comme jamais auparavant au cours de ces dernières années sans précédent.
Comme nous l’avons mentionné plus haut, caresser un chat est un excellent moyen de soulager le stress. En le faisant, votre corps se détend et produit moins de cortisol. De plus, les chats sont de merveilleux compagnons et peuvent contribuer à atténuer les effets néfastes de la dépression, de l’anxiété et de la solitude générale. Et c’est particulièrement vrai si votre chat se couche sur vos genoux , sur votre poitrine ou partage votre lit la nuit.
Avoir un chat peut être bénéfique pour votre santé psychologique globale
Une étude réalisée en Australie nous a prouvé que les personnes qui partagent leur vie avec des chats sont réputées pour avoir une meilleure santé psychologique et un meilleur bien-être. Cette étude a mesuré : « … l'enquête a utilisé des mesures de la santé psychologique générale, de la dépression, de l'anxiété liée à l'état et aux traits, des troubles du sommeil, de l'attention, des attitudes envers les animaux de compagnie, de la désirabilité sociale et d'un inventaire des événements de la vie. »
Et, les résultats de l'étude ont indiqué que : « …les propriétaires de chats avaient des scores significativement plus faibles en matière de santé psychologique générale, indiquant un niveau inférieur de troubles psychiatriques, et pouvaient être considérés comme ayant une meilleure santé psychologique que les sujets non-animaux de compagnie. »
Les chats peuvent nous réconforter dans les moments difficiles
Nos amis félins ont la capacité de nous réconforter dans les moments où nous en avons le plus besoin. Cela peut se produire lorsque nous sommes en deuil, anxieux, nerveux ou même effrayés. Les chats ont la capacité de sentir quand nous avons le plus besoin d'eux et ils viendront nous chercher dans ces moments-là et nous montreront leur soutien.
Le simple fait de vous asseoir avec votre chat lorsque vous vous sentez déprimé peut vous aider à vous détendre et à vous sentir aimé et apprécié. Ce sont ces petites manières dont nos chats nous montrent de l'affection qui nous font sentir que notre vie ne serait pas la même sans eux.
Les chats peuvent parfois ressentir des choses que les humains ne peuvent pas ressentir
Il existe d'innombrables histoires de chiens qui ont sauvé la mise ou qui ont senti des choses que les humains ne pouvaient pas ressentir, mais il y a aussi eu de nombreux chats qui ont sauvé la mise ou qui ont été là dans des moments où ils semblaient presque posséder un sixième sens. Il existe de véritables histoires de chats qui ont prédit des maladies, comme le cancer, chez leurs compagnons humains.
Et pour un félin récemment décédé nommé Oscar, il possédait un don des plus extraordinaires qui a touché la vie des humains qu'il a aidés dans leurs derniers instants. Oscar était un félin vraiment remarquable, et il existe même un livre sur les choses étonnantes qu'il ressentait.
Oscar a été le chat résident du centre de soins infirmiers et de réadaptation Steere House à Rhode Island pendant de nombreuses années. Et, pendant son séjour là-bas, il a prédit la mort de dizaines de résidents de la maison de retraite. Le Dr David Dosa a déclaré :
« … comme si c'était son travail, Oscar entre délibérément dans la chambre d'un patient, se recroqueville sur le lit et commence sa veillée. Oscar apporte réconfort et compagnie aux personnes qui ont le plus besoin de lui. Et sa présence permet aux soignants et aux proches de savoir qu'il est temps de dire au revoir. Le cadeau d'Oscar est une tendre miséricorde. »
Une chose est sûre : les chats utilisent leurs pouvoirs de guérison pour rendre le monde meilleur. Consultez cet article sur Cats.com pour découvrir comment les chats rendent leurs propriétaires plus sains, et la science le prouve !